Tips ถึงเวลาเปลี่ยนที่นอนได้หรือยัง ?
ควรสังเกตที่นอนของคุณหากมีอายุการใช้งานที่ยาวนาน และถึงเวลาต้องเปลี่ยนเมื่อเจออาการเหล่านี้ไม่ว่าจะมีฝุ่นสะสมมาก มีการยุบตัวลง นอนหลับไม่สนิท รู้สึกไม่สบายตัว และมีอาการปวดเมื่อยตามตัวหลังตื่นนอน ที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณในระยะยาวได้ หากสนใจที่นอนเพื่อสุขภาพ นุ่ม สบาย รองรับกับทุกสรีระ และไร้แรงกดทับ คลิกเลย mlilythailand.com
ดังนั้นควรเลือกที่นอนที่รองรับสรีระได้อย่างพอดี ไร้แรงกดทับ ไม่นุ่มหรือแข็งจนเกินไป เพื่อช่วยให้คุณเต็มอิ่มกับการพักผ่อน แล้วที่นอนแบบไหนที่ตอบโจทย์การนอนของคุณได้ดี วันนี้เรามีคำตอบมาให้แล้ว!!
แอดมินขอแนะนำที่นอน MLILY ที่มีความนุ่ม แน่นพอดีด้วยเทคโนโลยีเมมโมรี่โฟมระดับมาตรฐานสากลบรรเทาอาการปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ รองรับกับทุกสรีระ ไร้แรงกดทับ และระบายอากาศได้ดี เพื่อให้คุณพักผ่อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ หลับสบายตลอดทั้งคืน
- ที่นอนรุ่น Harmony Chill
เป็นที่นอนเมมโมรี่โฟม ให้ความสัมผัสระดับปานกลาง ช่วยกระจายแรงกดทับของร่างกาย ลดแรงสั่นสะเทือนเวลาพลิกตัวช่วยให้ผู้นอนหลับสบายตลอดคืน เพิ่มประสิทธิภาพการระบายอากาศ ผสานความสบายด้วยชั้นเจลเมมโมรี่โฟม และเสริมความเย็นด้วยผ้าระบายความร้อน สัมผัสความสบาย และการรองรับสูงสุดด้วยที่นอน Harmony Chill ผลิตจากวัสดุเส้นใยวิสโคสเนื้อแน่น 100% ที่นอนนี้โค้งรับกับร่างกายเพื่อให้ความสบายสูงสุดในจุดที่คุณต้องการมากที่สุด - ที่นอนรุ่น Fusion Luxe
เป็นที่นอนไฮบริดแบบพ็อคเก็ตสปริง ให้สัมผัสนุ่มปานกลาง ออกแบบมาเพื่อให้เข้ากับสรีระของร่างกาย ช่วยผ่อนแรงกดทับสําหรับผู้ชอบนอนตะแคง ปลอกผ้าถักระบายความร้อน และชั้นเมมโมรี่โฟม Gel AeroFusion™ ช่วยการไหลเวียนของอากาศ และพื้นผิวเย็นสบายตลอดคืนและเทคโนโลยีกราฟีน ที่ถูกออกแบบมาสำหรับผู้ที่ชื่นชอบพื้นผิวการนอนที่เย็นกว่า ลดการเกิดไฟฟ้าสถิต มีการระบายอากาศที่มากเพิ่มขึ้น ลดการเกิดกลิ่นอับชื้น และยังมีเกราะป้องกันไรฝุ่น - ที่นอนรุ่น Fusion Pro
ที่นอนไฮบริดแบบพ็อคเก็ตสปริง เป็นที่นอนเพื่อสุขภาพ ให้สัมผัสนุ่มปานกลาง และออกแบบมาเพื่อให้เข้ากับสรีระของทุกบุคคล ช่วยผ่อนแรงกดทับสําหรับผู้ชอบนอนตะแคง และชั้นเมมโมรี่โฟม Gel AeroFusion™ ช่วยการไหลเวียนของอากาศ และพื้นผิวเย็นสบายตลอดคืน และยังมีเกราะป้องกันไรฝุ่น ลดอุณหภูมิบนพื้นผิวที่นอน จึงรู้เย็นสบายกว่าที่เคย ช่วยกระจายแรงกดของร่างกาย ลดเวลาในการพลิกตัว และเต็มอิ่มกับการพักผ่อน - ที่นอน Manchester United รุ่น Dream (10นิ้ว)
มีสัมผัสที่แน่นระดับปานกลาง ออกแบบมาเพื่อปรับให้เข้ากับส่วนโค้งของร่างกายตามธรรมชาติ ชั้นของเจล AeroFusion Memory Foam และ AdaptiFoam™ Memory Foam ช่วยการไหลเวียนของอากาศ และเพิ่มความเย็นให้ยาวนานขึ้นเพื่อให้คุณหลับสบายตลอดทั้งคืน
ที่นอนนุ่ม หรือ แข็ง แบบไหนดีกว่ากัน ? แล้วแบบไหนตอบโจทย์การใช้งานมากที่สุด!!
การพักผ่อนที่ดีที่สุดคือการนอน คนเราควรนอนอย่างน้อย 7- 8 ชั่วโมงเพื่อให้คุณมีสุขภาพที่ดี ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ตื่นเช้าด้วยความสดชื่นและสมองปลอดโปร่ง แต่สิ่งที่จะทำให้การนอนของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นไปอีกคือการเลือกที่นอนที่เหมาะสมและตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์การนอนของคุณนั่นเอง
หลายคนมักจะชอบที่นอนที่นุ่ม นิ่ม เพราะรู้สึกว่าสบายกว่าแต่ความเป็นจริงแล้วคงสบายแค่ในช่วงแรกเท่านั้น หากนอนไปนาน ๆ ไม่ว่าที่นอนจะนิ่มหรือแข็งเกินไปก็เกิดผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้เช่นกัน หากนอนแล้วตื่นขึ้นมาพร้อมด้วยอาการปวดหลัง ไม่สบายตัว หรือนอนหลับไม่สนิท ต้องตื่นกลางดึกบ่อย ๆ อย่าปล่อยให้อาการเหล่านี้อยู่กับคุณไปเรื่อย ๆ จนเกิดผลเสียต่อสุขภาพของคุณในระยะยาวได้
บางคนอาจจะชอบที่นอนที่นุ่ม หรือแข็ง ขึ้นอยู่กับความชอบและความรู้สึกของผู้นอนแต่ละคนซึ่งแตกต่างกันออกไปแน่นอนว่าการเลือกที่นอนนั้นสำคัญเป็นอย่างมาก ควรเลือกที่นอนที่นุ่มแน่นกำลังพอดี ไม่นุ่มหรือแข็งจนเกินไป เราจึงมาบอกความแตกต่างของที่นอนนุ่ม และแข็งที่ทำให้คุณเข้าใจมากขึ้น และสามารถเลือกที่นอนได้เหมาะสมกับสรีระและไลฟ์สไตล์การนอนของคุณเช่นกัน
ความแตกต่างของที่นอนนุ่ม กับ ที่นอนแข็ง
- ที่นอนนุ่ม
ด้วยสัมผัสของความนุ่ม นิ่ม ช่วยให้หลับสบายมากกว่า แต่ถึงยังไงก็ไม่ควรเลือกที่นอนที่นุ่มจนเกินไป เพราะไม่สามารถรองรับน้ำหนักของคุณได้อย่างพอดี ที่นอนเกิดการยุบตัวง่ายกว่า หากนอนนาน ๆ จะเกิดอาการปวดหลัง ปวดเมื่อยซึ่งเกิดผลเสียตามมาเช่นกัน - ที่นอนแข็ง
ที่นอนที่มีความแข็งหรือแน่น ให้ความรู้สึกแข็งแรง มั่นคง นอนแล้วรองรับกับสรีระได้ดี ไม่จมหรือยุบตัวง่าย แต่ไม่ควรเลือกที่นอนที่แข็งมากจนเกินไป เพราะจะทำให้เรามีอาการปวดหลัง ปวดเมื่อยตามตัว ส่งผลต่อการนอนอาจทำให้หลับ ๆ ตื่น ๆ กลางดึกและส่งผลดีต่อร่างกายของคุณได้