“ ห้องนอน ” เปรียบเสมือนพื้นที่พักผ่อนส่วนตัวหรือเรียกว่าเป็น เซฟโซน (Safe Zone) เลยก็ว่าได้ หลีกหนีความวุ่นวายจากโลกภายนอกหรือการทำงานที่แสนเหนื่อยล้า แน่นอนว่าหลายคนนิยมใช้ชีวิตอยู่ในห้องนอนมากกว่าที่จะต้องออกไปเที่ยวเล่นข้างนอก เพราะในวันที่เหนื่อยจากการใช้ชีวิตในแต่ละวันทำให้คุณต้องการความเป็นส่วนตัวและต้องการอยู่กับตัวเองให้มากขึ้นเช่นกัน
ทำให้การตกแต่งห้องนอนให้น่าอยู่เป็นสิ่งสำคัญ ต้องดูโปร่ง โล่ง สบายเหมาะกับการพักผ่อน และยังมี ITEMS หลายอย่างที่ต้องมีในห้องนอนที่ช่วยให้การนอนหลับของคุณมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น บทความนี้เราจะมาพูดถึง ITEMS ของใช้ในห้องนอนที่ขาดไม่ได้!! ไปดูกันเลยยย
ที่นอน (Mattress)
ที่นอน เป็นไอเทมที่ขาดไม่ได้เลย ไม่อย่างนั้นจะเรียกว่าเป็นห้องนอนได้ยังไง เพราะการนอนถือว่าเป็นสิ่งสำคัญและต้องมีที่นอนที่ดี รองรับสรีระร่างกายได้ดี และไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ
ที่นอนนั้นมีหลายประเภทขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละคน อย่างเช่น ที่นอนเมมโมรี่โฟม ที่ผลิตจากวัสดุโฟมพิเศษที่รองรับสรีระทุกส่วนของร่างกายได้อย่างพอดี ช่วยให้กระดูกของผู้นอนอยู่ในแนวตรง ลดอาการปวดหลัง ปวดเมื่อย ไร้แรงกดทับช่วยให้ผ่อนคลายมากขึ้น
แจกทริคการเลือกที่นอนง่าย ๆ ให้เหมาะสมกับคุณ
- เลือกดูวัสดุของที่นอน พร้อมศึกษาคุณสมบัตินั้น ๆ ให้ดี
- ระดับความแน่นของที่นอน เลือกที่เหมาะสมกับสรีระร่างกาย
- เลือกขนาดของที่นอนให้เหมาะสมกับผู้นอน
- เลือกที่นอนที่ใช้โครงสร้างวัสดุแข็งแรง ยุบตัวยาก ลดปัญหาที่นอนยวบ
หมอน (Pillow)
มีที่นอนแล้วจะขาดหมอนไปได้ยังไง เพราะเป็นของคู่กัน หมอนที่ดีจะต้องเป็นหมอนที่มีความนุ่มแน่นเหมาะสมกับท่าทางการนอนของคุณ รองรับสรีระต้นคอได้ดี ช่วยลดอาการปวดคอ ช่วยให้นอนหลับสบายตลอดคืน
อย่างหมอนเมมโมรี่โฟม MLILY สัมผัสนุ่ม แน่น นอนหนุนสบายด้วยนวัตกรรมที่คิดค้นโดยองค์การ NASA ที่โดดเด่นด้วยวัสดุหุ้มที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อมปราศจากสารก่อภูมิแพ้ทำให้คุณนอนหลับสบายตลอดทั้งคืน และช่วยลดอาการปวดคอได้ดี อย่ามองข้ามในการเลือกหมอนสักใบ และอดทนนอนหมอนที่ทำให้ปวดคอได้แล้วไม่งั้นจะส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวได้
เตียง (Bed)
เตียงนอน ก็มีบทบาทสำคัญไม่แพ้กัน จะช่วยให้การนอนของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นแต่บางคนอาจจะไม่ชอบมีเตียงนอนก็สามารถวางที่นอนบนพื้นได้ตกแต่งฟิลมินิมอลตามความชอบได้ แต่หากใครชอบเตียงนอนด้วยเพื่อให้การนอนมีประสิทธิภาพมากขึ้นอย่างน้อยควรเลือกเตียงที่มีขนาดเหมาะสมกับที่นอน จะซื้อเตียงทั้งทีก็ต้องเลือกจากวัสดุคุณภาพดี มีความแข็งแรงทนทานจะได้ใช้ไปได้ยาว ๆ
เราแนะนำเตียงไฟฟ้าปรับระดับเพื่อสุขภาพ เป็นเตียงที่โครงสร้างแข็งแรง ทำจากเหล็กคุณภาพสูง ที่สามารถปรับระดับต่าง ๆ ด้วยรีโมท สะดวกสบายมากขึ้น ช่วยบรรเทาอาการปวดคอ ปวดหลัง และลดอาการนอนกรนอีกด้วย ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่นี่ เตียงไฟฟ้าปรับระดับ MLILY
โคมไฟ
โคมไฟช่วยให้คุณมองเห็นสิ่งต่างๆ ในห้องนอนได้ชัดเจน โดยไม่ต้องลุกจากเตียงเพื่อเปิดไฟเพดาน และยังช่วยให้ห้องนอนดูอบอุ่น แสงไฟจากโคมไฟสามารถปรับอารมณ์ให้รู้สึกผ่อนคลาย สบายตามากขึ้น ซึ่งโคมไฟนั้นมีหลายแบบให้เลือกตามไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน
ต้นไม้
ต้นไม้ที่ไม่ใช่แค่ตกแต่งเพื่อความสวยงามเท่านั้น แต่ต้นไม้สามารถเพิ่มบรรยากาศให้ห้องสดชื่น ช่วยลดความเครียดได้ดี เพราะสีเขียวของต้นไม้จะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับได้ง่ายขึ้นและยังช่วยในเรื่องระบบการหายใจ สามารถฟอกอากาศได้ ช่วยเพิ่มคุณภาพอากาศ และทำให้คุณรู้สึกสดชื่นภายในห้องนอนของคุณเอง
จากบทความข้างต้น เราหวังว่าผู้อ่านจะได้ไอเดียใหม่ ๆ และมีความสุขกับการตกแต่งห้องนอน เพราะถือว่าเป็นอีกหนึ่งเซฟโซนที่ดี และยังสามารถแต่งได้แบบจัดเต็มในพื้นที่ห้องนอนของตัวเอง จะได้นอนหลับสบาย แน่นอนว่าการนอนที่มีประสิทธิภาพจะช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อน และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ดี
อ่านจบแล้ว! หากใครที่อยากเปลี่ยนที่นอน หมอน หรือเตียง สามารถสั่งซื้อหรือดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้เลยที่นี่ MLILY Thailand